Raum für Dich

Kokoro Physical Training

KPT

Kokoro Physical Training

(Kokoro= Herz, Geist, Seele)

ein...

Weg - zum ganzheitlichen Wohlbefinden

Weg - mit leicht zu erlernenden Übungen

Weg - um möglichst schmerzfrei Sport und Alltag genießen zu können

Weg - zu mehr Flexibilität, Kraft, Balance, Lebensfreude und Leichtigkeit

Weg - mit viel Herz

Weg - den jeder gehen kann

WER ICH BIN

Hallo, ich bin Dorothee ...

WAS ICH ANBIETE

Kokoro Physical Training

Donnerstags 8:45 - 10:00 Uhr (ab März 2026)

Freiligrathring 13 A (BEKuG)

40878 Ratingen

Eingang durch die Toreinfahrt - Parken nur außerhalb des Innenhofes! 

 

Preise: 

Einzelstunde 14 Euro, 5-er Stempelkarte 60 Euro, 10-er Stempelkarte 100 Euro

 

Kokoro

Kokoro= Herz,Geist,Seele

hast Du Lust, Deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun?

die 4 Säulen des Kokoro

  • Balance & Atmung
  • Haltung & Kraft
  • Flexibilität & Lebensfreude
  • Herz & Leichtigkeit

Raum für Dich

ein Raum für körperliche und mentale Stärkung

ein geschützter Raum für Dein Bewusst-Sein

ein Raum für Entwicklung

 

rundum beweglich

wenn Körper und Geist beweglich sind, entsteht Leichtigkeit, Stabilität und innere Freiheit

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